微醺是保持感情的催化剂! 8招维持婚姻保鲜期,一起喝酒的伴侣更幸福?

维持好婚姻的秘诀,其中不外乎是多加相处沟通,常常两人可能因为工作、生活压力,而逐渐减少彼此的交流,研究指出,适时的互相小酌闲聊,可以放松身心,还可以增进伴侣感情!

适时小酌增加相处时间,营造良好沟通氛围

美国密西根大学研究中,采访了超过2700对的已婚夫妻,在调查中询问两人一起喝酒的频率,对另一伴的想法以及互动上有没有什么问题。研究结果显示,会一起喝酒的夫妻,他们比不会喝酒或是分开喝酒的夫妻来的快乐许多。

到底是什么原因说明小酌能增进感情呢?密西根大学的Kira Birditt博士指出,酒精的种类与份量对研究结果并没有太大影响,真正构成关系满意度的关键其实是那种「同步」的感觉。当两人愿意花时间交流并养成习惯,对关系绝对有正面的影响,有助减低离婚率。不过,凡事也应适可而止,过量的酒精不但有害健康,酒醉后失却理智的行为更会影响关系。

8招延长保鲜期,让关系走的更久远

1.花时间沟通交流互相倾听 :

每天花一点时间,彼此分享自我生活上的点点滴滴,哪怕是工作上的小事、日常生活的委屈,多多聊天是生活的滋润剂──积极的聆听有助于感情的升温、畅快的交谈更能帮助彼此理解。

2.培养共同兴趣 :

每个人都有自己的爱好,但重要的是,夫妻之间也可以建立共同的兴趣,可以增进彼此的话题,也可以为生活带来更多乐趣,偶尔也可以一起参加活动、社团,接触新的事物,更同探索新领域,学习新技能。

3.即使再忙也要保有约会时间 :

约会绝对是让彼此感情更甜蜜的关键,而所谓的约会不意味着一定要吃大餐、看电影,有时候简单的饭后散步,早晨一同去公园跑步,都是很棒的方式,约会能建立团结,久而久之就是很重要的依靠。

4.彼此称赞诚实面对 :

夫妻之间生活久了便会认为很多事是理所当然的,适时的感谢对方与给予称赞,可以增加好感度,而当你遇到问题时,也要真诚以待,诚实的说明并且共同想出解决之道,绝对不能拖延沟通,以免造成彼此的疙瘩。

5.理解与支持对方想法、梦想 :

婚姻是两个不同的人在一起,人生中难免会遇到很多问题或观念不同,即使不认同,也要尊重理解对方,而支持彼此的想法或梦想,也会让另一方更加有动力,互相鼓励也能促使成长。

6.适时制造小惊喜增加新鲜感 :

别总用老夫老妻当借口,平常制造小惊喜或意外,不一定要在节日才送礼物,平时保有一点浪漫,例如看电影时静静地牵手、给对方一个毫无预警的亲吻、在街上逛街时牵牵彼此的小手,可以帮助夫妻感到对方的爱意,也可以让两个人之间的感情急速加温。

7.金钱管理有共识 :

谈钱容易伤感情,在生活上彼此也要沟通好金钱观念,收支平衡也要仔细分好,如果出现家庭财务危机,不但会造成经济问题, 甚至会容易影响夫妻感情,相处时间长了,也会渐渐变得不透明。

8.面对压力挫折时给彼此拥抱 :

当面对生活或工作上的压力时,我们曾经抱怨过,也会向另一半倾吐不如意的大小事,但时间久了,无形之中也会导致对方的担忧与压力,如果可以也尽量用正面、乐观的观念传递给对方,当有一方诉说他的挫折时,也不吝啬地给予拥抱表示你的关心与陪伴。

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