「运动零食」是什么？只需2 分钟的燃脂运动，5 大好处一次看！
在忙碌的生活中，许多人都感到缺乏运动的时间，但其实只要把运动时间切成一小块一小块，就能增进健康。而「运动零食」的概念，正是让你在生活中随时都能运动，一起看这个方便又有效的运动方式！
另一半不想工作，只靠我赚钱养家，心力交瘁的婚姻该如何继续？
每桩婚姻里都有需要解决的难题，当婚姻的新鲜感和激情褪去，只剩下现实的柴米油盐酱醋茶，「庶务性」的琐事成了婚后的生活日常，将慢慢消磨夫妻间的情感，分歧和矛盾成为难免，曾经美好的爱情最终走到了分崩离析。
你是虎妈吗？心理学分析三种「有毒状态」
「虎妈」是一个近年来广泛流行的词语，指的是极度严格且期望高的母亲，她们对子女的期望非常高，希望他们能够在学业、音乐、运动等方面表现出色，并常常透过强制、惩罚等手段来达成自己的目标。以下是以心理学的角度来分析虎妈的心理状态：
聊天时，如果女人经常回避这三个话题，多半是对你没好感
在人际交往中，尤其是异性之间，聊天，是一种非常直观地了解对方的方式。有时候，我们可能觉得与某个异性相谈甚欢，但仔细观察，却发现对方在聊到某些话题时总是回避或显得不自然。这种情况，往往暗示着对方，可能对你并没有太多的兴趣。
识人术：日常生活中，20个看人很准的细节！助你看透身边每一个人
识人术：日常生活中，20个看人很准的细节！助你看透身边每一个人。1、喜欢攀比的人，过得不会快乐和幸福，因为不管攀比什么，总有比你更强的人。
「层次越低」的人，越常说什么话？ 「都是我命不好」
人没有高低之分，众生平等，都是有价值的。但认知层次确有高低之分，层次较低的人，喜欢说这3种话：一、负能量的话。他们喜欢怨天尤人，常说「都怪命不好」，这类人对自己的处境不满，习惯将责任推给命运和他人，而不反省自己。
“混”得不好的男人，往往有这17个表现，不改变，可能会一事无成
“混”得不好的男人，往往有这17个表现，不改变，可能会一事无成。1、胆小怕事，以至于很多事情不敢做，很多机会白白地错过，只会越混越差。
人际关系背后的七个人性“潜规则”！残酷，扎心，现实，尽早看透
人际关系背后的七个人性“潜规则”！残酷，扎心，现实，尽早看透。人性“潜规则”一、能够背刺你，伤害你最深的，往往并不是陌生人，而是你身边最熟悉你的人。你与一个人走得越近，对一个人越好，对你而言，结局就越是一场灾难，就像《上海滩》中，丁力是被许文强一手带起来的，但背后给他一枪的，也正是丁力。
越是太老实的人，这五个弱点就越明显！不克服，可能会窝囊一辈子
越是太老实的人，这五个弱点就越明显！不克服，可能会窝囊一辈子。做人太老实的人，不善于为人处世，不太懂人情世故，情商普遍不是太高，不会甜言蜜语、花言巧语，说话不讨喜，还容易在无意中得罪别人。
在职场，被人孤立、排挤、打压，该如何应对？这八种心计，你要有
在职场，被人孤立、排挤、打压，该如何应对？这八种心计，你要有。心计一、假如你还没有足够的实力和底牌去反击和对抗，那一定要懂得隐忍，不要给对方找你茬，以借题发挥的机会，同时，对领导一定要顺从、服从和尊重，借领导的力量保护自己。
一个人，脸皮厚到可怕的三个特征！你若是遇到了，轻易可不要得罪
为人处世，脸皮厚听起来不是什么好词，但在厚黑学中却是一项很重要的生存本事，脸皮厚的人，在这个社会上，混的也的确比较开。当然，脸皮厚也是分尺度的，那些脸皮太厚的人，不管混得再好，也不能提倡，只不过遇到这种人，却一定要警惕和防备。以下从厚黑学的角度，分享一个人，脸皮厚到可怕的三个特征！你若是遇到了，轻易可不要得罪。
分手后7种阻碍复合的高危行为，想和好的赶紧自查！
复合这件事就是“方向不对，努力白费。”很多人在复合时一直没有效果，并不是说不努力，而是你努力的方向不对。没有方向的努力就是越努力越糟糕，最后的结果是感情不但出没有修复，对方还更加讨厌你了。
神奇的墨菲定律，你越害怕失去，他就会失去
你越害怕失去，他就会失去。这就是墨菲定律非常经典的表现。比如你本身很优秀，但因为非常喜欢一个人，就连对话都变得很谨慎，怕说错而失去，这个时候就越容易失去。如果你正在打算挽回一段感情，也正中墨菲定律。
分手后想知道有没有复合机会？六步方法自测！
想知道有没有复合机会？六步方法自测！我们都会经历过这样的时刻：与恋人分手后，内心却仍存留着对方的影子，常常会想，如果能够重新回到对方的身边该有多好。