人生就像在做减法，过一天，就少一天。忽然之间，人生已到中年。因此，只有好好珍惜活着的每一天，活在当下，活出自我，才能不枉此生。人生后半场，能做到这三点的人，都是幸福的人！
一、认可自己
《增广贤文》曾言：“自重者然后人重，人轻者便是自轻。”只有当一个人认可自己，那么别人才会跟着认可你。当一个人否定自己，那么别人也会跟着小看你。因此，人生后半场，要学会认可自己。只有认可自己，才能得到别人的高看。
大雨过后，小女孩和奶奶出去散步。在路上，小女孩发现一只蜗牛。于是她蹲下来捡起蜗牛，然后把它轻轻放进草丛里。奶奶觉得蜗牛自己可以慢慢蠕动，小女孩在多管闲事。然而，小女孩解释说：“蜗牛速度太慢，在马路中间爬行十分危险。我能够热心帮助蜗牛，觉得非常自豪。”
每个人的人生，总会有一点遗憾。每个人的性格，总会有一点不足。然而，只有认可自己，别人才不敢小看你。这样的人生，才能越过越快乐。
二、在意自己
在生活中，我们常常委屈自己，明明不开心，还要假装开心。明明不愿意，还要假装没事。然而，为了维护一段关系，而委屈为难自己，那么这段感情注定不会长久。
莉莉为了讨人欢心，经常委屈自己。她的父母重男轻女，每次有好吃的都只给弟弟。她明明觉得生气，却强颜欢笑地说没关系。她的同事总是把工作推给莉莉，她明明觉得为难，却忍气吞声地答应。莉莉曾经以为，只有别人开心，自己就能跟着开心。然而，长年累月委屈自己，就是在无形中伤害自己。最后，莉莉因为情绪低落，确诊了抑郁症。
人到中年才明白，一个人只有先在意自己，让自己过得幸福快乐，才能有余力更好去爱别人。因此，人到中年要学会把自己放第一位，妥善照顾自己的情绪。只有当我们把自己的心情照顾得妥当，才能把好的心情惠及他人。
三、放过自己
每个人的一生，都会有各种遗憾。有的人揪着过去不放，不肯放过自己，最终一生都在痛苦中沉沦。因此，一个人想要真正获得幸福，就要学会放过自己。
林强从小父母双亡，寄养在大伯家。由于他有一只脚天生畸形，因此他十分自卑。在他上学的时候，他的同学经常取笑他跛脚。工作后，他也常常听到同事私下议论他是“瘸子”。因此，林强总觉得自己低人一等，整天自怨自艾。直到有一天，他遇到一个同样跛脚的女生。看到女生乐观的样子，林强问这个女生为什么如此乐观。女生回答：“只是一点缺陷，但是也没有什么不方便的。”从此以后，林强不再忌讳谈论自己的缺陷。他坦然地接受自己的不完美，变得更加开心和幸福。
过去的事情无法改变，未来的事情无法预知。一味懊恼悔恨，只会徒增悲伤。与其浪费时间自怨自艾，不如放下执念，用乐观的心态过好每一天，才能拥抱当下的幸福。
愿我们的余生，都能学会认可自己，在意自己，放过自己，在一种平和的心境里，活出幸福的一生。