最近有很多朋友碰到一个问题，那就是明明我在一段感情里付出了很多，不仅是金钱还有时间，可是我依旧感觉这段感情出了问题，愈发地力不从心起来，喜欢的对象最终也离开了我。
让我们来看看这个问题，乍看之下好像这些朋友没有做错什么，但是细细看来便能得知他们产生这种心理的原因所在。
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心里的落差感
首先，我们之所以会觉得这段感情很痛苦，就是潜意识认为自己付出和伴侣给予的回馈不成正比。
人都是自私的动物，这一点毋庸置疑。
也正是因为这个原因，我们认为自己在恋爱里付出了很多东西，理应得到对方的回馈，可对方回应给我们的东西，远远达不到自己的期待，这时内心便会自然而然地出现落差感。
这种落差感在日常生活你和普通朋友交往中还不明显，但一旦涉及到亲密的爱人会立马涌现出来。
这就是因为你对普通的人际关系并没有这么在乎，而对爱人的态度却过度在乎，这就导致这种心理的落差感越来越大，你也会忍不住地去要求伴侣做得更好。
也许刚开始你的伴侣会照顾你的想法，按照你想要的方式尽力去迎合你，但对方也是人，久而久之他也会烦躁，这时你的落差感又出现了。
你会问自己：之前他都愿意为了我改变，现在却不愿意了，他是不是不爱我了？
就这样你又一次陷入到自己编织的落差感里，这样的感情不仅你累，你的伴侣也累。
失去了自我
其次，你会在这段感情里感觉到累，是因为你失去了自我。
每个人都是一个个体，我们自打出生开始，无论是上学还是工作，都是为了自己而活的。
在这种状态下，你心里明白无论做什么，最终的回报都会在自己身上。
但是人一旦恋爱了，就会失去理智，曾经为自己做的事，都会第一时间变成为别人考虑，这就是失去了自我。
这一点看似对自己没什么影响，可事实并不是这样的。
举个例子，我有一个叫小刚的大学同学，他就是在和初恋恋爱的时候失去了自我。
小刚从没有早恋过，上大学时还是一个恋爱小白，这就导致他不会谈恋爱。
因此一谈恋爱便将全部身心投入到对象身上，不仅对我们这些室友置之不理，就连自己的学业也差点放弃。
好在有我们哥几个及时提醒他，才让他顺利毕业。
毕业后，我们本以为小刚能找回自我，未来的生活为自己考虑。
但谁也没想到，他二话不说就跟着初恋去了她的城市，如果结局是好的，那他这个奉献也算值得。
可没过多久便传来小刚分手的消息，原因就是他的初恋相亲到一个不错的对象，而他只是一个普通的过客而已。
其实我们所有人都明白这点，只有小刚自己不知道，我们也曾劝过他一定不能失去自我，可小刚根本不听，他满脑子都是陪着初恋，即便失去自我也要相信爱情，最后的结局就是被人辜负。
人性使然
最后还有一个原因，那就是人的人性。
我相信这些朋友在恋爱初期不会感觉到累和痛苦，因为那时他们都还保持理智。
但人性这个东西很奇妙，那边是对方对你越好，你便要的越多。
明明你的伴侣没有变化，但你总感觉他没有以前对你好了，实际上就是你的人性在作祟，你希望对方向你付出的那样，无底线地对你好。
可这样的人实在是少数，与其付出这么多东西乞求别人的爱，倒不如自己多爱一点自己。