人际沟通，情商高的人，往往掌握了5大原则、15个技巧，很实用！
原则1、建立信任
在人际交往中，建立信任是非常重要的。如果您想与某人建立良好的关系，首先要确保您能够赢得他们的信任。以下是一些建立信任的技巧：
1、倾听。与他人沟通交流时，要注意倾听他们所说的话，了解他们的观点和需求。不要打断他们或转移话题，让他们感到被尊重和关注。
2、诚实。在人际交往中，要保持基本的诚实，不要玩套路欺骗他人，这样会破坏您与他们之间的信任。
3、尊重。尊重别人的观点和需求，不要试图强制他们接受您的意见或做法。尊重别人的选择，让别人感到被尊重和被理解。
原则2、表达赞美
表达赞美是一种非常有效的交际技巧。当您赞美他人时，他们会感到受到认可和尊重，从而对您产生好感。以下是一些表达赞美的技巧：
4、真诚。赞美要真诚和自然，不要显得过于刻意或虚伪。只有真正欣赏他人的优点和长处，才能表达出真诚的赞美。
5、直接.赞美他人时，要直接表达出来。不要含蓄或暗示，这样可能会让对方感到困惑和不确定。
6、具体。赞美要具体和有针对性，不要过于笼统或泛泛而谈。要指出对方哪些方面让您感到欣赏和赞美。
原则3、理解对方
理解对方是建立良好关系的关键。以下是一些理解对方的技巧：
7、观察。观察对方的言行举止，了解他们的兴趣爱好、需求和情绪，还要观察他们的面部表情、肢体语言等。
8、询问。询问对方的问题和看法，了解他们的观点和需求。在沟通中及时地询问对方，可以让他们感到被关注和理解。
9、耐心.理解对方需要耐心和时间。不要急于发表意见或评价，而是给他们足够的时间来表达自己的想法和情感。
原则4、给予帮助
给予帮助是一种表达关心和支持的方式。以下是一些给予帮助的技巧：
10、针对性。给予帮助要针对对方的需求，不要过于主观或自以为是，要确保您的帮助是对方真正需要的。
11、适度性。给予帮助要适度，不要过度干涉或包办代替。要尊重对方的自主权和判断力，给予他们适当的支持和帮助。
12、真诚性。给予帮助要真诚和自然，不要显得过于勉强或虚伪。要让自己真正关心对方，发自内心地给予支持和帮助。
原则5、增强共鸣
增强共鸣可以促进人与人之间的情感联系。以下是一些增强共鸣的技巧：
13、关注。关注对方的情感和需求，了解他们的感受和想法。通过询问、倾听和理解来增强与对方的共鸣。
14、表达.表达自己的情感和需求，与对方分享自己的想法和感受，通过分享和交流来增强彼此之间的共鸣。
15肯定、肯定对方的情感和需求，认可他们的感受和想法。通过鼓励和支持来增强与对方的共鸣。
总之，人际沟通，真正情商高的人，都是掌握了人际的奥秘、沟通的智慧，说话的情商也是非常高的。